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お金持ちには健康な人が多いって本当?その理由とは!

JENNIE 編集部
2017年12月07日

お金持ちには健康な人が多く見られます。それは、ただ運がよいとか体質だとかいう単純な問題によるものではありません。なぜお金持ちは健康なのか、自分も同じようになるためにはどうしたらよいのかといった気になる問題についてご紹介します。

健康への投資ができる

お金持ちの中には、テレビなど公の場に登場する機会の多い人がいます。そんなときに受ける印象として健康的なイメージが特徴的です。健康は、見た目の印象に大きな影響を与えます。

健康的な食生活や体力づくりに欠かせない運動には、お金が欠かせません。そのため、資産を持っている人のほうが健康な体を手に入れやすい傾向があるのは確かです。しかし、お金だけあっても強い意志がなければ続きません。

ジャンクフードばかり食べる生活よりもバランスのよい質が高い食事を摂るほうが体も心も元気になれます。運動はストレス発散にも役立ち、日々の暮らしを充実させます。

お金持ちは、健康のための時間の投資も惜しみません。歯科検診や人間ドック受診の予定をしっかりスケジュールに組み込みます。人間ドック嫌いの人もいますが、不調を感じたときの早めの受診は怠りません。

健康を損なえば仕事の効率が下がり、時間やお金にとってマイナスとなることがわかっているためです。

ストイックな生活を送ることができる

惰性的な生活を送っている人はお金が貯まりにくく、健康も害しやすい傾向が強く見られます。お金持ちは、楽しさだけを優先して健康を害するようなことはしません。ある程度自制的な生活習慣を持てる人々なのです。

経験のある人なら誰でもわかるとおり、深酒をしてしまうと翌日の体調に悪影響です。お金持ちに夜型よりも朝型の人が多いのは、集中力の高まる朝の時間の貴重さを理解しているため。朝を効率的に過ごすために夜の過ごし方も大切にします。

しかし、ストイックな生活は、ただやみくもに続けるだけではいつか飽きてしまうもの。ときには気が置けない友人との食事やお酒を楽しむ夜も大切にし、オンとオフを使い分けるとストイックな生活を無理なく長く維持できるのです。

欲に負けて惰性的な生活を送っている人とストイックな生活を送っている人とでは、健康の充実度に差が出てしまいます。スタイルや姿勢のよいお金持ちの人が多い理由は、ストイックな生活にもあるのです。

健康だからこそお金を稼ぐことができる

不労所得がある場合を除き、ほとんどの人は働く資本となる健康に恵まれないとお金を稼げません。バリバリ働いてガッツリ稼ぐためには、健康な体が欠かせないのです。

考えてみれば当たり前と思われるものの、貧乏な人が見過ごしているその事実を、お金持ちはしっかり理解しています。健康をもとに働く生活スタイルが意識しているかしていないかによって、加齢してからの健康状態に差が現れます。

年齢を重ねれば重ねるほど、日ごろの心がけやメンテナンスによる体への影響が大きくなるためです。

健康を損なってから治療にお金をかかればいいと考えてしまうのが貧乏な人。健康を損なわないよう予防のためにお金をかかたほうがよいと考えるのがお金持ちの人です。これは、実践すればするほど実感できます。早く行動したもの勝ちです。

健康とは、与えられるものではなく自分でつくっていくもの。自分で健康を大事にしてお金を稼げる人生をつくれるとわかったなら、やってみたいと思えるはず。命にかかわるメリットもあるため、やらない手はありません。

ーまとめー

お金持ちは、お金があるから健康なのではなく、健康の大切さを理解し健康維持のための行動をしているから健康なのです。健康は大事にしても大事にし過ぎることはありません。ぜひお金持ちの人を見習って健康を大事にしてみてください。

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